Самые важные книги 2010 года

Две самых лучших для меня книжки 2010 года:

Буддизм для чайников, ReWork

1. Буддизм для идиотов Гэри Гэха и 2. ReWork

Первая про гигиену ума, а вторая про гигиену работы. Если вы чувствуете, что идиотизм отъедает слишком много времени и ресурсов, то эти книги - то что доктор прописал. Доктор Эстет, если спросят.

У меня были вспышки гнева, спонтанная ярость, хроническая неудовлетворённость, а теперь я такой:

а теперь я такой

Конечно, это не значит, что надо уподобиться растению или вот такой вечнозелёной лягушке. Просто есть куча “проблем”, которые по своей сути - ерунда.

В книжке “Буддизм для идиотов” приводится замечательная притча. К Будде приходило много страждущих, которые, услышав о новом просветлённом, задавали всякие вопросы типа:
- А есть ли Бог?
- А этот мир создан Богом или как?
- А как выглядит Бог?
- А дьявол он ваще как?
- Филиппинские хилеры существуют?
- А Шевчук правильно сделал, что набил морду Киркорову?
- А согрешили ли римские женщины, когда их насиловали варвары?
- А в какое говно катится наша страна?

На такие вопросы Будда отвечал одним ответом:
- Не важно.

У него, как написали бы авторы второй книги (Rework), была реализована только одна фича. Но она была реализована прекрасно. Эта фича - успокаивать бурлящий ум. В чём смысл ответов на все эти вопросы, в чём смысл споров за метод сотворения мира, если прямо здесь и прямо сейчас у меня есть одна важная и насущная проблема? Это я сам. Победи себя или, вернее, умело распорядись самим собой - и всё остальное будет неважно.

Долгое время я страдал от такой проблемы:

Я НИЧЕГО НЕ УСПЕВАЮ И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ!!!!11 аааааааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!

Из-за этой проблемы я ел себя, пил кровь родных и питался мясом своих близких. Но недавно мне сказали, что в последнее время я изменился в лучшую сторону. Надеюсь, это правда. И если это правда, то это только потому, что я сознавал - переживать непродуктивно. Не надо есть себя и тем более окружающих.

Да, допустим, я ничего не делаю. Но миллиарды людей на этой планете тоже ничего не делают. Даже пчёлки и муравьи, как я узнал в этом году, тоже большую часть времени не работают. Даже Дарт Вейдер - что он делал большую часть из отведённого ему времени? Важно сопел в две дырочки и расхаживал под звуки торжественного марша.

Не то чтобы я сейчас призывал всех перейти на Тёмную сторону силы (я проверял - печенек там не больше, чем в других местах).

Нет. Я просто хочу поделиться одним мощным советом, одной мощной формулой, которой меня научила книга Гэри Гэха.

ОЦЕНИВАЯ - НЕ ПЕРЕЖИВАТЬ

Быть наблюдателем по отношению к самому себе. Я ничего не делаю, ничего не успеваю. Ок. А хочется делать и успевать? Да. Ок. Что мешает мне дальше спокойно хотеть и пытаться? Спокойно, без истерики.

К эмоциям надо относиться как к вину - плохое выливать, а хорошее смаковать. И от того, что ты выжрешь три бутылки самогона с карбофосом по поводу какой-то неудачи - лучше никому не станет (даже карбофосу).

Не получилось. Ок. Да и пофиг. Важно, что хочется сделать. И ещё важно, что твоя жизнь прямо сейчас и прямо здесь.

Кошки - хороший пример. Сбрось кошку с кровати, с кресла. Упадёт ли она и зарыдает? Начнёт ли переживать и зарабатывать язву желудка? Да она даже не обратит внимания. И рано или поздно кошка, если ей нравится место, снова там окажется и будет получать радость от жизни прямо здесь и прямо сейчас.

Это потому, что кошка прочла книгу “Буддизм для идиотов”, а кто-то ещё нет.

а теперь я буду такой


Leave a Reply




#hello#